Kalender

Workshops 2024

Selvomsorgsdage med yin og saunagus Stillinge strand d.24/3 (udsolgt), 14/4 (udsolgt) og 12/5

Se mere her

Dagretræte med yin yoga, lydbad og saunagus

d.2/6 fra 10 til 17

Se mere her

Lesvos 2024

Retreat til Lesvos d.23.-30. juni

Velkommen til otte dage på det skønne og rolige Retreat Center Milelja 15 min fra Molyvos og 10 min fra stranden. Du vil bruge ugen på at læne dig dybt ind i nærværet med det at være dig samt hjerteforbindelsen.

Dette er inkluderet:
- 2 x daglig yin yoga, mindfulness, Innerbodyflow & Energi Healing
- Essentielle olier
- 2 x fordybelsesdage med lange stræk af stilhed og 4-6 times daglig yin yoga, mindfulness, fordybelsesøvelser samt kontemplationer.

- Ophold i dobbelt eller enkeltværelse
- Stor lækker morgenmadsbuffet
- 2 x aftensmad på fordybelsesdagene
- Goodiebag
- Adgang til pool, spabad samt gratis te & kaffe

Se mere her

Yin Yoga

Mandagstreat:

Yin yoga hos Yogatribe 9-11

Tirsdag:

Herlev Hospital fra kl. 16 til 17:30 (lukket hold)

Yin Yoga i Grøndalsvænge kl. 19:30

(lukket hold)

Onsdag: Yin yoga hos Yogatribe 16:30-18

Torsdag: Gentofte Hospital

fra kl. 15:30-17 (lukket hold)

samt Gus fra 17:15-18:15

Derudover tilbyder jeg traumeterapi sessioner til 1200 kr. pr. session. Jeg udvikler også private forløb i

yin yoga og mindfulness til 950 kr. pr. time + eventuel kørsel.

Jeg afholder løbende forskellige workshops og retreats forskellige steder samt ved Stillinge Strand.