Velkommen til 

Her på siden vil du kunne finde tilbud, der vil hjælpe dig med at få mere ro, nærvær og glæde i hverdagen.

Du vil også finde hjælp til at forebygge fx stress, depression, angst, kroniske smerter, vrede, lavt selvværd med Traumeterapi, Mindfulness og Yin Yoga.

Jeg, Mette Peoples, tilbyder undervisning til både private og virksomheder og jeg skræddersyer forløb, så de bedst muligt tilgodeser alle behov. Kig dig omkring

- og ring endelig til mig på 26 66 95 56 , hvis du vil have en snak omkring hvilket tilbud der er det rigtige for dig.

- 150 timers Yin Yoga Teacher Traning hos Victor Chng

- 60 timers Immersion og Meridian training hos Victor Chng

- 108 timers Mindfulness og yoga instruktør uddannelse hos Emil Noll

- 100 timers yogalæreruddannelse hos Frederiksberg Have Yoga

- Div. Workshops hos Angela Farmer og Sabina Glas i "Your inner body flow"

- Traumeterapeut v. Jesper Westmark

Oprindeligt er jeg uddannet folkeskolelærer og har arbejdet som underviser og vejleder i 13 år, primært med skrøbelige unge. For stadig at have kontakt til ungdomsmiljøet, underviser jeg i Yin Yoga på

Frederiksberg Ungdomsskole og i børneyoga.

Jeg har en stor kærlighed til yoga og meditation og praktiserer begge daglig.

Jeg er 49 år, gift med Andy og mor til Cæcilia på 13 år og reservemor til to voksne drenge.